-
Soolestiku ja seedimise heaolu: tervise, nooruslikkuse ja elujaatava meeleolu heaks.
-
Hormonaalsed muutused ja naha vananemine: Kuidas hormonaalne tasakaal (sh PMS, menopaus) mõjutab naha tervist ja mida saad teha, et säilitada nooruslik ja särav nahk?
-
Rosaatsea, akne ja teiste nahamurede holistiline käsitlus: Toitumine, elustiil ja nahahoolduse strateegiad põletikuliste nahahaiguste leevendamiseks.
-
Noorusliku naha strateegiad: Kuidas toitumine ja toksiinid mõjutavad nahamuutusi ning kollageeni dieet kui noorusliku naha saladus.
-
Praktiline nahahooldus: nahahoolduse harjumuste loomine vastavalt hooajale ja nahatüübile
-
Enesekindlus ja eneseväärtustamine: Kuidas teha rahu oma peegelpildiga ja sütitada sära ning enesehoole armastust..
-
Terviklik enesehooldus ja tasakaal elus: Enamat kui lihtsalt iluhooldus – kuidas leida aega ja energiat enese eest hoolitsemiseks ilma süütundeta teiste ees.
KOOLITUSED, SEMINARID JA TÖÖTOAD NAHA, HEAOLU JA ILU TEEMADEL
Kas otsid esinejat, kes inspireeriks ja motiveeriks enesehoolitsuse, ilu ja heaolu teemadel?
Olen holistiline nahaspetsialist, koolitaja ja coach, kelle südamesooviks on aidata naistel leida tasakaal ilu, tervise ja eneseteostuse vahel avardades endast arusaamist ja pakkudes praktilisi lahendusi, mis toetavad hormonaalset tasakaalu, naha tervist ja emotsionaalset heaolu.
Olen esinenud nii suurematel konverentsidel, tervisepäevadel kui ka intiimsematel seminaridel, pakkudes osalejatele väärtuslikke taipamisi ja praktilisi lahendusi.
Minu töötoad ja heaolu koolitused harivad ja inspireerivad naha tervise, hormonaalse tasakaalu ja toitumise teemadel, mis muudavad kuulajate mõtteviisi enesehoolitsuse ja naha heaolu osas.
Kutsu ilukoolitaja esinema
Pakatan energiast ja positiivsusest, andes selle kergusega edasi ka osalejatele.
Oskan keerulisi teemasid selgelt ja praktiliselt lahti mõtestada ka neile, kes lihtsalt ei tea, mida teha, mida valida ja kust alustada.
Loon inspireeriva ja toetava keskkonna, kus osalejad tunnevad end kuulatud ja väärtustatuna.
Millistel teemadel mind esinema kutsuda?
Inspireerin sügavamalt mõistma naha tervise, hormonaalse tasakaalu ja toitumise seoseid. Pakun väärtuslikke taipamisi ja praktilisi lahendusi, mis aitavad kuulajatel muuta oma mõtteviisi enesehoolitsuse ja naha heaolu osas, julgustades neid astuma samme tõhusa enesehoole poole.
HEAOLU SEMINARI KOOLITAJA JA TERVISEPÄEVA ESINEJA
MIDA OSAVÕTJAD SAAVAD?
Väärtuslikud teadmised ja praktilised lahendused, mis aitavad saavutada tervislikuma ja säravama naha.
Inspireerivad lood ja motivatsioon, mis aitavad julgelt unistada ja enda sära heaks tegutseda.
Terviklik ja teaduspõhine lähenemine, mis ühendab toitumise, elustiili ja enesehoolduse tasakaalu naha heaolu saavutamiseks.
